Морская капуста-её польза.
Йод в ламинарии
Ламинария необходима людям, которые страдают заболеваниями щитовидки, так как она по праву считается одним из лучших источников йода. Научитесь прислушиваться к своему организму, и, если вам вдруг очень захотелось морской капусты, то это может означать, что в вашем организме дефицит йода или же вам не хватает каких-то витаминов.
(more…)
Какие продукты ведут эффективную борьбу со стрессом
Черный шоколад — здесь все сразу просто и понятно. В шоколаде содержатся масса полезных веществ, которые не только удовлетворяют повышенную потребность организма в углеводах, но и стимулируют выработку гормонов счастья.
(more…)
ТОП продуктов, которые нельзя есть натощак
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках
ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло.
(more…)
Девочки и мальчики,вот основа правильного питания для похудения!
Чтобы вы не расстраивались, что лето подходит к концу, мы решили порадовать одну из вас вот таким подарком — набором минеральной косметики Physician’s Formula Mineral Wear, он состоит из рассыпчатой пудры, компактной пудры-мозаики и двух консилеров. Как многие помнят, это хит нашего сайта, я уже покупаю третий такой набор и другого ничего пробовать даже не хочу!
(more…)
Видеоурок. Прическа «Ассоль» (makeit-up)
Участвуйте в нашем новом конкурсе!
Давно было) еще хочу) Анастасия , вы лучшая))
Спасибо большое Анастасии за тату, я в полном восторге!!! Хочу ещё)
Первый выпуск нашего видеоблога!
