massage-banner

Лечебный массаж полезен для выздоровления от зависимости

Эффективным методом детоксикации, о котором мало кто знает, является массажная терапия, которая лечит людей в процессе выздоровления. Период реабилитации после детоксикации может быть сложным, поскольку пациенты учатся управлять своим поведением и эмоциями, время от времени все еще испытывая физические симптомы.

Многие люди испытывают физические симптомы, такие как боль в мышцах и напряжение, в течение нескольких месяцев после детоксикации, но не всегда понимают, почему они так себя чувствуют. Некоторые люди могут быть не в состоянии вербализовать или сформулировать свои мысли и чувства, и именно в этом случае лечебный массаж для избавления от зависимости может быть наиболее полезным.

Многие методы лечения сосредоточены на уме, например, поведенческая терапия и групповое консультирование. Хотя они полезны, если пациент хочет и может выразить себя, терапевтический массаж может помочь избавиться от внутреннего напряжения без слов.

Если вы или кто-то из ваших знакомых занимается восстановлением после злоупотребления психоактивными веществами, советую нажать сюда Лучшие отели сочи уютные номера, удобное месторасположение — лучшие условия для знакомства с миром путешествий и релаксационных и оздоровительных программ, улучшающих внешний вид и фигуру.

328153549

Ищите преимущества
Процесс выздоровления во время выздоровления от зависимости может пройти очень гладко с помощью опытного и сострадательного массажиста. Массажная терапия, как правило, упускается из виду, хотя она может быть огромным фактором успешного выздоровления.

Несколько преимуществ и побочных эффектов лечебного массажа включают в себя:

Выброс гормонов «хорошего самочувствия». Согласно информации Американской ассоциации массажистов (AMTA), массажная терапия помогает повысить уровень серотонина и дофамина (гормоны хорошего самочувствия) и снизить уровень кортизола, связанного со стрессом.
Сосредоточьтесь на точках давления на теле, которые связаны с блуждающим нервом мозга. Это также может помочь снизить частоту сердечных сокращений и кровяное давление.
Уменьшает волнение и беспокойство и облегчает сон.
Обеспечивает естественный, альтернативный метод лечения, без использования лекарств.
Помогает в удалении метаболических отходов. Терапевтический массаж вызывает или стимулирует парасимпатическую нервную систему организма. Это, в свою очередь, может увеличить циркуляцию и повысить эффективность лимфатической системы. Лимфатическая система помогает облегчить болевые симптомы и отвечает за удаление метаболических отходов организма.
Обеспечивает клиенту связь со своим телом и улучшает осознание своего тела.
Помогает завоевать доверие.
Прикосновение важно
Многие пациенты родом из мест, где прикосновение ассоциировалось с негативными чувствами, и поначалу им может быть неудобно, когда кто-то прикасается к ним. Массаж — отличный способ перенастроить мозг и представить прикосновения в более позитивном свете. При продолжении массажной терапии пациенты могут снова научиться доверять и испытывать физические, эмоциональные и духовные преимущества терапевтического прикосновения.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.